Ételek amelyekkel megelőzhető a fogszuvasodás

  Fogkímélő ételek, italok   Fogaink a szájban zajló folyamatok főszereplői, nem mindegy tehát, hogy milyen hatásoknak tesszük ki őket. A legtöbben úgy vannak vele, hogy fogaik csupán akkor károsodnak, ha túl sok édességet esznek, vagy ritkán mossák fogaikat. Pedig tudományosan bizonyított, hogy életmódunk, táplálkozási szokásaink is nagyban befolyásolják fogaink állapotát. Köztudott, hogy a savas környezet nem tesz túl jót a fogaknak, ugyanis pH 5,7 alatt a fogzománc sérülékenyebb lesz. Így a gyümölcsök, bár magas…

Kóla, az ádáz fognyűvő

A fogaink épsége érdekében, oda kell figyelnünk arra, hogy mit iszunk! Kevés ember van, aki ne szeretné a kólát, még kevesebb, aki ha nem is a közkedvelt szénsavas italnak, de egy zamatos gyümölcslének ellen tudna állni néha. A hangsúly természetesen a gyakoriságon van, hiszen aki mértékletesen fogyasztja a cukros üdítőket, energiaitalokat, leveket, annak igazából nem is kellene tovább olvasnia ezt a cikket. Ugyanakkor érdekes és tanulságos az a temérdek kutatás, amelyek évek során mind bizonyították…