Ételek amelyekkel megelőzhető a fogszuvasodás

  Fogkímélő ételek, italok   Fogaink a szájban zajló folyamatok főszereplői, nem mindegy tehát, hogy milyen hatásoknak tesszük ki őket. A legtöbben úgy vannak vele, hogy fogaik csupán akkor károsodnak, ha túl sok édességet esznek, vagy ritkán mossák fogaikat. Pedig tudományosan bizonyított, hogy életmódunk, táplálkozási szokásaink is nagyban befolyásolják fogaink állapotát. Köztudott, hogy a savas környezet nem tesz túl jót a fogaknak, ugyanis pH 5,7 alatt a fogzománc sérülékenyebb lesz. Így a gyümölcsök, bár magas…

A fogselyem használata elengedhetetlen

  A fogselyem nem luxus, hanem mindennapjaink része Sokan azt gondolhatják, hogy a fogselyem használata amolyan úri módi, hiszen drága, nem beszélünk annyit róla és különben is, miért ne lenne elég napi szinten csak fogmosással szinten tartani szánk higiéniáját? Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a fogak állapotának milyen, sok esetben negatív hatásai vannak: egészségtelen, hiányos fogazattal nehézkes a rágás, a fogágybetegségek miatt meglazult fogakkal módosul a hangképzés, a hiányos fogsor, a rossz lehelet esztétikailag hagy…

Egyen almát, igyon vizet és rágózzon!

Egyen almát, igyon vizet és rágózzon!   Tudta, hogy e három praktikus tanáccsal sokat tehet fogai egészségéért, a fehérségükért, és megelőzheti a fogszuvasodást? Természetes fogkefeként működnek a ropogós, kemény állagú élelmiszerek, amelyek segítenek eltávolítani a fogakra rakódott lepedéket, baktériumokat, amelyek többek között a fogszuvasodás okozói. Ilyen élelmiszerek például az alma, sárgarépa, zeller, amelyeket a nap bármely szakában elrágcsálhatunk. A másik hasznos tipp a vízivás, amely amellett, hogy elegendő mennyiségben hidratálja szervezetünket, a szájüreg állapotát is…

D-vitamin hiánya

D-Vitamin Hiányának Kezelése Budapest Hegedűs Dental Fogászat A fogszuvasodás kialakulásának hátterében nem csak a megfelelő szájápolás hiánya vagy helytelen táplálkozási szokások állhatnak, előfordulhat, hogy szervezetünk létfontosságú vitaminokból és ásványi anyagokból szenved hiányt, ezáltal a fogzománc nem képes kellő módon védekezni az őt érő hatásokkal szemben. D-vitamin hiányában szervezetünk számos betegségre hajlamossá válhat. Ilyen probléma lehet a fogszuvasodás vagy caries kialakulása. Sajnos a D-Vitamin hiányának egyik hatása lehet, hogy a fogzománcon fehér foltok jelenek meg. Ezek…