Egyen almát, igyon vizet és rágózzon!
Tudta, hogy e három praktikus tanáccsal sokat tehet fogai egészségéért, a fehérségükért, és megelőzheti a fogszuvasodást?
A másik hasznos tipp a vízivás, amely amellett, hogy elegendő mennyiségben hidratálja szervezetünket, a szájüreg állapotát is jótékonyan befolyásolja. Az üdítőkkel szemben ugyanis nincs benne cukor, sav, ami lerakódna a fogainkra, és segít lemosni a fogakra tapadt ételmaradékokat. Javaslat: fogyasszon minden étkezés után legalább egy pohár vizet, hogy megelőzze a fogak betegségét!
A megelőzést Ön is elkezdheti Budapesten a Hegedűs Dental fogászati rendelőjében, ahol általános fogászati szűrővizsgálatot végzünk Önnél, és további hasznos tanácsokkal segítünk megőriznie fogai épségét.